课程名称: 《平衡之美——事业家庭、自我生命范畴的平衡》
主讲: 王沛老师 6课时
课程简介:
课程主轴“连接、平衡、次序”:
连接:与原生家庭、与自己连接,我们和自己在一起吗?
平衡:
1)
自我内在状态的平衡,你在过一种替代式生活吗?
2)
你的人际关系、财富、事业、家庭、婚姻、健康、学习、内在成长等范畴是怎样的一种呈现?
3)
你的社会角色、家庭角色、自我角色等处在怎样的一种状态里?
次序:我们是否处在失衡失序的状态里。
课程大纲/要点:
1、我们真的了解自己吗?(理论+体验)
2、解读工作或生活中的冰山(理论讲解、体验、案例分析)
3、了解自己、了解他人:分析每个人的人格模型(人的生命体的组成、感觉通道量表测评、人格压力测评等)
4、从源头上与父母连接(体验环节+分享)
5、平衡的艺术
6、自我模式的突破
7、找到心想事成的自己
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